Az egészséges BMI indexről és a túlsúlyról…

A Harvard kutatóinak véleményét is tartalmazó nagy volumenű nemzetközi tanulmány összekapcsolja a magas testtömeg (BMI) indexet, vagyis a túlsúly meghatározására alkalmazott számítást a korai elhalálozással és cáfolja azt a véleményt, hogy lehet egyszerre kövérnek és...

A stressz kezelésének és a szív védelmének 5 módja

Legyen szó forgalmi dugóban araszolásról, boldogtalan házasságról, vagy munkahelyi túlterhelés következtében állandósuló stresszről, ezeknek bizony tényleges fizikai hatása lehet a szervezetre. A stressz az egészségi állapot számos tényezőjéhez – kedélyállapot,...

Létezik-e bármilyen, stroke-ra figyelmeztető korai teszt?

A stroke úgy jön, mint derült égből villámcsapás. Ugyanakkor, legtöbbször az erek évtizedek óta tartó sérülése vagy a folyamatosan növekvő vérrögök következményeképp jelentkezik. Ennek ismeretében feltesszük a kérdést: létezik a stroke korai jelzésére valamilyen...

4 tévhit a koleszterincsökkentő statinokról

Téves információk ne befolyásolják a koleszterincsökkentő gyógyszerek szedését! Az USA-ban négy 45 évesnél idősebb felnőttből több mint egy szedi a koleszterincsökkentő statint. Ugyanakkor ezekről a népszerű gyógyszerekről sajnos gyakran téves ismeretekkel...