A tojás fogyasztása valóban növeli a szívroham kockázatát?
Amit ebben a témában tudunk, így foglalható össze: a legtöbb esetben napi egy db tojás fogyasztása nem emeli a szívroham, stroke, vagy más típusú kardiovaszkuláris betegség kockázatát. Nem több, mint heti három tojás fogyasztása a legmegfelelőbb a cukorbetegség, meglévő fokozott szívbetegség-kockázat (dohányzás), vagy már fennálló szívbetegség esetén. Határozottan nem ezt hallottam a szüleimtől, sem az … Olvass tovább