fbpx

4 trükk a memória frissítésére

Mindannyian átéltük már a feledékenység jelenségét: nem emlékszünk, hova tettük a kulcsokat, miért jöttünk be a szobába, vagy nem jut eszünkbe egy adott tárgy neve. Ez többnyire az életkorhoz kapcsolódó gondolkodási készségek változását tükrözi. „Az agy funkcióját tekintve minden területen hanyatlást tapasztalunk” – mondja, Dr. Joel Salinas, a Harvardhoz tartozó Massachusetts General Hospital, viselkedési neurológiára … Olvass tovább

Táplálékkiegészítővel a szív- és érrendszeri megbetegedések ellen

Egy nikotinomid ribozid (NR) nevű új gyógyhatású készítményről megállapították, hogy ugyanazokat a biológiai utakat indítja el, mint a kalóriakorlátozás, és javítja az arteriális egészséget az enyhén magas vérnyomásban szenvedő embereknél. A tudósok már régóta tudják, hogy a kalóriák korlátozása késleltetheti az öregedés élettani jeleit. Humán vizsgálatokkal bebizonyították, hogy az egyharmadára csökkentett kalóriabevitel számos egészségügyi előnnyel … Olvass tovább