Halálos horkolás: az alvás alatti légzéskimaradás (apnoe) veszélyei
Az alvás kritikusan fontos eleme az emberi létezésnek. Az emberek átlagosan életük mintegy 25-35 %-át töltik alvással. Az alvás teszi lehetővé mind a test mind az agy pihenését és felépülését a mindennapi élet okozta stresszből. Jelentőségéből következően, a zavart alvás számos egészségügyi problémát okozhat, és ha kezeletlen marad, végzetes következményekkel járhat. A magasabb alvásigény Egy … Olvass tovább