Az egyensúlyzavar öt fő kiváltó oka

Az egyensúlyzavar hátterében számos, különböző ok állhat, mint például a kiszáradás, bizonyos gyógyszerek mellékhatása, hirtelen vérnyomásesés, alacsony vércukorszint, szívbetegség vagy akár stroke. Az egyensúlyzavar, megszédülés vagy kisebb ájulás az idősebbek gyakori panasza. Bár ezeknek a tüneteknek a kiváltó oka általában nem tekinthető életveszélyesnek, mégis óvatosnak kell lennünk. „Ne hanyagoljuk ezt el. Még akkor sem, ha … Olvass tovább

Szívünk védelme a nyári hőségben

Itt a nyár, és bár sokan vágynak a nyári melegre, fontos, hogy vigyázzunk magunkra a forróságban. Hogyan érinti a forróság a szívünket? A hőségben lehűlésünk érdekében izzadunk, aminek következtében szervezetünknek nagyobb a folyadékvesztesége, mint általában. Emiatt leeshet a vérnyomás, gyorsabban ver a szív, ez azonban többnyire nem jelent problémát, ha elegendő folyadékot iszunk. A kiszáradás … Olvass tovább

5 tévhit a szív-, és érrendszeri betegségekről

A szív-, érrendszeri betegségek lassan, évek alatt alakulnak ki, melyek tünetei is csak később jelentkeznek. A panaszok önmagukban nem egyértelműen jelenthetnek szívbetegséget. Jellemzően több tünet együttes megjelenése világít rá a szív eredetű betegségekre, sokszor azonban nem vesszük komolyan a tüneteket, nem vagyunk tisztában a betegség szövődményeivel. Összegyűjtöttünk néhány tévhitet, melyek segítenek fényt deríteni a valós … Olvass tovább

A menopauza és a szívbetegségek kapcsolata

Az életkorral mindenkinél emelkedik a szívbetegség kockázata, és bár a menopauza nem okoz kardiovaszkuláris betegségeket, a nők tünetei a menopauza kezdetén nyilvánvalóbbá válnak. Bizonyos kockázati tényezők is megnőnek ilyenkor, míg az elhízás, dohányzás és egyéb káros szokások az élet korábbi szakaszában is már fatális kockázatokat hordozhatnak magukban. „A menopauza nem betegség. Természetes fázis a nők … Olvass tovább

A szívünk egészségét támogató diéta: 4 lépés a szívbetegség megelőzésére

Tudvalevő, hogy bizonyos ételek fogyasztása növeli a szívbetegség kockázatát, mégis nehéz megváltoztatni étkezési szokásainkat. Akár az évekig folytatott egészségtelen étkezés nyoma látható deréktájon, akár csak a diéta áthangolásáról van szó, javaslunk négy, a szívünk egészségének érdekében követendő lépést. Ha megismerjük, mely ételekből ehetünk többet és melyek fogyasztását korlátozzuk, már a szív-egészség megőrzésének útjára léptünk.  A … Olvass tovább

A magas vérnyomás szövődményei

vérnyomásmérés

A magas vérnyomás a leggyakoribb szív- érrendszeri megbetegedés. Összefüggésben áll életmódunkkal, de kialakulhat más betegség által is. Eleinte panaszokat nem okoz, leggyakrabban az általa okozott szövődmények miatt fedezik fel. Leggyakoribb szövődmények Szívmegnagyobbodás A kezeletlen magas vérnyomás gyakori szövődménye a szívnagyobbodás. Ennek során a szívkamrák fala megvastagszik, az üregek kitágulnak, amely következményeként romlik a pumpafunkció. A … Olvass tovább

Vizsgálati módszerek a kardiológiában

A Központi Statisztikai Hivatal felmérése szerint Magyarországon majdnem minden második ember halálát valamely szív- és érrendszeri betegség okozza. Leggyakoribb kockázati tényező a túlsúly, a magas koleszterin szint, mozgásszegény életmód, helytelen táplálkozás. Ezen tényezők fokozzák az erek állapotának romlását (pl.érelmeszesedés), mely döntően befolyásolja a helyes szívműködést.   Leggyakoribb szív és érrendszeri megbetegedésre utaló panaszok a nehézlégzés; mellkasi … Olvass tovább

Az érelmeszesedés nagyobb kockázatát jelentheti a magas pajzsmirigyhormon-szint

Először fedeztek fel a kutatók kapcsolatot a középkorú és idősebb emberek esetében a magas pajzsmirigyhormon-szint és a szívroham, valamint a stroke legfőbb okozója: az érelmeszesedés és érelzáródás magasabb kockázata között. Az új tanulmány szerint a magas pajzsmirigyhormon-szint az érelmeszesedés kialakulásának magasabb kockázatával jár. Az érelmeszesedést a belső érfalakon lerakodó lepedék, más szóval plakk okozza, mely … Olvass tovább

A vérnyomásmérés helyes módszerei

vérnyomásméres helyesen

Az orvos vérnyomásméréssel tudja megállapítani, magas-e a vérnyomásunk. A vizsgálatot belgyógyász-kardiológus, de háziorvos is végezheti. A vérnyomásmérő egy nagyon egyszerű, otthoni használatra is megvásárolható eszköz, azt viszont sokan nem tudják, hogy a felkészülés módja a vizsgálatra, a kar pozíciója és más tényezők akár 10 %-kal is változtathatnak a mérési eredményen. Ez önmagában elég lehet a magas … Olvass tovább

Engedélyezett a pitvari fibrillációval élő betegeknek fizikai aktivitás?

Pitvari fibrillációm van. Végezhetek fizikai tevékenységet? Válaszol Rekha Mankad, M.D. A rendszeres fizikai aktivitás az egészséges életmód fontos részét képezi, jobb közérzetet okoz, és csökkenti a szívbetegségek tüneteit is, pozitívan befolyásolva a szív állapotát, pl. a gyakran előforduló szívritmus zavar, a pitvar fibrilláció esetén. A fizikai tevékenység segít megelőzni egyéb szívbetegségek kialakulását és a stroke-ot … Olvass tovább