Egészségmegőrző tippek, tanácsok

A kísérleti tanulmány szerint, egy innovatív ellátási programban résztvevők 81 százalékának segített hét héten belül ellenőrzés alá vonni a vérnyomását. A magas vérnyomás széles körű klinikai probléma, a felnőttek közel felét érinti. A magas vérnyomás következtében fellépő ismert, súlyos szövődmények – infarktus, stroke, és egyéb szív- és érrendszeri betegségek megnövekedett kockázata – ellenére gyakran évekig

Az influenzafertőzés  lehetséges szövődményei között számos szívbetegség  ismert, közülük is  a myocarditis az egyik  legsúlyosabb, mely nagyobb arányban fordul elő nőknél.   “Egy friss esettanulmány bemutat egy 52 éves, korábban egészséges  hölgyet, aki torokfájással, köhögéssel, diffúz izomfájással került orvosi vizsgálatra. Influenza tesztje pozitív lett. Vírusellenes kezelés megkezdése ellenére nehézlégzés, láz és arcduzzanat jelentkezett.  Kórházba történő

Amerikában 9 millió ember szed naponta bébi Aspirint. Bár az aszpirin előnyeit megfogalmazó ajánlások sokáig tartották magukat, a legfontosabb vélemény az 1989-es, egészséges emberek vizsgálatáról szóló orvosi jelentésből (Physicians’ Heart Study – 1989) származott, amely szerint a halálos és nem halálos kimenetelű szívizom infarktus esetek száma csökkent az aszpirin napi 1 tabletta szedésével. Ugyanakkor, egy

A Heart Rhythm című folyóiratban megjelent új kutatási eredmények szerint a munkaterveink és a napi stresszhatások eltolódása és változásai miatt a szívmegállás, stroke, infarktus előfordulása már nem a hajnali kora reggeli órákban a leggyakoribb, ahogy az az eddigi adatokból ismert volt, hanem a nap bármely szakában ugyanolyan gyakorisággal fordulhat elő. A jelenségnek egyik lehetséges magyarázata,

A szívbetegségben szenvedő és a stroke-on átesett betegek esetében az influenza súlyos szövődményeket válthat ki. A 2017-2018-as influenzajárvány idején a kórházban fekvő felnőtt betegek körében a szívbetegség számított a leggyakrabban előforduló krónikus állapotnak: az ebben az időszakban kórházba utaltak mintegy fele szívbetegségben szenvedett. Tanulmányok kimutatták, hogy az influenza összefügg a szívroham és a stroke elfordulásának

Az Európai Gyógyszerügynökség (EMA) újabb adatokat közölt a Valsartan rákos megbetegedést okozó kockázatára vonatkozóan. Eszerint az életveszélyes tumoros betegségek előfordulásának kockázata alacsony. A korábbi számítási adatok is hasonló eredményeket mutattak, azaz 2012. július és 2018. júliusa között 5000, naponta maximális adagú Valsartant szedő beteg között 1 tumoros megbetegedést becsültek. Azok a betegek, akiket alacsonyabb adaggal,

A stressz, némi torna és akár néhány pohár ital is az orvossal történő találkozó előtti este megemelheti a vérnyomást. Tehát gyakran nehéz megmondani vajon a szokatlanul magas érték az orvos rendelőjében valóban azt jelenti-e, hogy magas a vérnyomásunk, – vagy ha már tudvalevően magas, akkor tovább rosszabbodott a helyzet – vagy csupán egy munkahelyi határidő

A publikált tanulmányok és a klinikai vizsgálatok átfogó elemzése nem igazolta a multivitaminok és az ásványi táplálék-kiegészítők használatának előnyös hatását a szív- és érrendszerre, azaz a multivitaminok nem javítják a szív egészségi állapotát. A tanulmány szerzői remélik, hogy ez pontot tesz a nagy port kavaró vita végére, miszerint a multivitamin és az ásványi kiegészítők kontrollálatlan

A fogyás kulcsa az időben korlátozott étkezés lehet. A 16: 8-as diéta néven ismert időszakos böjtölés az elhízott egyéneknél testsúlycsökkenést és vérnyomás csökkenést eredményez. Egyre több ember fordul az időszakos koplaláshoz, amely a fogyás gyors és hatékony módjának bizonyul. Ennek a diétának a formái, a „böjt” és a „bőséges étkezés”, azok időtartamától függően. A 16:8-as

Egy friss svéd tanulmány következtetése a munkahelyi stresszre vonatkozóan megállapította, hogy a feszültséggel járó állással rendelkezők esetében nagy valószínűséggel alakul ki szívritmuszavar. A kutatók meghatározása szerint a „fokozott feszültséggel járó állások pszichológiailag megterhelőek” és az alkalmazottak csekély befolyással rendelkeznek a „munkahelyi körülményekre”. Ilyenek például a buszvezetés, betegápolás vagy az összeszerelési vonalakon való munkavégzés. Korábbi vizsgálatok

Valószínűleg már hallotta az állítást: íme, egy étrend, amely finom, könnyen megszokható és garantáltan könnyű vele fogyni. Esetleg az izomépítést, az ízületek védelmét, vagy az Alzheimer-kór megelőzését célozza. Bármi is legyen a diéta és bármi is az ígéret, jó esély van rá, hogy valóban túl jó ahhoz, hogy igaz legyen. Az elmúlt években a legnépszerűbbek

Nevezhetjük őket fájdalomcsillapítóknak is, általában hátfájás, fejfájás, vagy ízületi gyulladás miatt szedjük őket. Orvosa “nem-szteroid gyulladáscsökkentő” szernek nevezi őket (NSAID). Bárhogy is nevezzük, bármilyen okból kifolyólag szedjük is, a NSAID-ok a világ legnépszerűbb gyógyszerei közé tartoznak. Valójában a becslések azt sugallják, hogy az Egyesült Államok népességének körülbelül 15% -a rendszeresen szed NSAID-et (beleértve a recept nélkül vagy